Flúor na água: Não caia em fake news, proteja seu sorriso e seu bolso

Em um mundo regado a informação (e desinformação) é preciso ponderar e pesquisar antes de acreditar. Recentemente, a água fluoretada se tornou alvo de uma onda de fake news e teorias conspiratórias. No entanto, o flúor não é o vilão. Na verdade, ele é um verdadeiro herói na prevenção de cáries, um problema de saúde pública que atinge milhões de brasileiros. Assim como já apresentamos por aqui, a perda dentária no Brasil é, majoritariamente, cariogênica. Estamos falando de uma doença que poderia ser prevenida com ações simples, como a higienização correta e, claro, o uso de flúor. Contudo, essa triste realidade reforça a importância de nos aprofundarmos neste assunto e continuarmos frisando a real função e os benefícios deste mineral.

A história do flúor na saúde pública

A história do flúor na odontologia é fascinante e começa no início do século XX. Foi o dentista Frederick McKay que, intrigado com uma mancha nos dentes de seus pacientes no Colorado, descobriu que essas pessoas tinham uma resistência surpreendente a cáries.

O que era considerado um problema estético – a mancha marrom-escura, conhecida como “mancha de Colorado” – na verdade, era um sinal da ingestão de altas concentrações de flúor na água potável da região. A descoberta foi o ponto de partida para estudos que culminaram na fluoretação da água, um dos maiores marcos na história da saúde pública.

O sucesso foi tão grande que, em 1945, a cidade de Grand Rapids, Michigan, tornou-se a primeira a adicionar flúor à sua água potável. O resultado foi uma redução de até 60% na incidência de cáries em crianças. Desde então, a fluoretação da água se tornou uma estratégia global de saúde pública, recomendada por organizações como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil.

Para o Dr. Frederico Coelho, Mestre e Doutor em Implantodontia, e fundador do CROOL Centro Odontológico, essa contextualização histórica é fundamental para entender a importância do mineral. “O flúor não é uma invenção recente. Ele foi testado e comprovado cientificamente há décadas. Os resultados são claros: as populações com acesso à água fluoretada têm índices de cárie significativamente mais baixos. É um investimento em saúde pública que se reflete diretamente na qualidade de vida das pessoas.”

O flúor em números: por que ele é tão importante?

Assim como mencionamos acima, ao se informar, busque dados, eles são irrefutáveis. Dito isso, não é preciso ir longe para notar que o flúor realmente faz a diferença. Segundo a matéria da revista Veja Saúde, a adoção da fluoretação da água no Brasil evitou o gasto de aproximadamente R$ 2,5 bilhões anuais com tratamentos odontológicos, com base em um estudo da Universidade de São Paulo (USP). Isso significa que, a cada R$ 1 investido em fluoretação, o retorno em economia com tratamentos curativos é de cerca de R$ 20.

Esses números mostram que o flúor não é apenas benéfico para o seu sorriso, mas também para o seu bolso. Ao passo que a prevenção é sempre mais barata e menos dolorosa do que o tratamento, o flúor desempenha um papel central nisso.

O Dr. Frederico ressalta que essa economia é um reflexo direto da redução de doenças. “Quando prevenimos uma doença, evitamos não só o custo financeiro do tratamento, mas também o tempo, a dor e o desconforto para o paciente. O flúor atua na raiz do problema, fortalecendo o dente e o tornando mais resistente ao ataque dos ácidos da cárie.”

E como o flúor age nos dentes?

Agora que já vimos o contexto histórico e os dados, é hora de entender a mecânica por trás do flúor. Pois bem, o mineral age de duas formas principais:

1. Ação tópica: Após a erupção do dente, o flúor age diretamente na superfície do esmalte, tornando-o mais forte e resistente à desmineralização, que é o primeiro passo para a formação da cárie. Em seguida, ele se liga aos cristais de esmalte, criando um composto mais duro chamado fluorapatita. Dessa forma, quando você escova os dentes com uma pasta fluoretada, o flúor se deposita nessa superfície, agindo como um escudo protetor.
2. Ação sistêmica: Além disso, quando o flúor é ingerido, ele é absorvido pelo corpo e incorporado na estrutura dos dentes que ainda estão em formação, tornando-os mais fortes desde o início. Essa é a principal função da fluoretação da água potável, que fornece uma dose baixa e constante do mineral.

O Dr. Frederico explica que a combinação das duas ações é o que torna o flúor tão eficaz. “A ação sistêmica é importante para as crianças, garantindo que os dentes permanentes nasçam mais fortes. Já a ação tópica é crucial para todas as idades, protegendo o esmalte diariamente. É uma proteção contínua, uma defesa constante contra os riscos à saúde bucal.”

O custo-benefício: prevenção é o melhor investimento

Imagine a seguinte situação: você tem uma cárie profunda, que exige um tratamento de canal, uma restauração ou até mesmo a extração do dente. Além do desconforto físico e emocional, o custo financeiro de um procedimento como esse pode ser alto. Agora, compare isso com o custo de uma pasta de dente fluoretada e as visitas regulares ao dentista. A diferença é gritante.

Em outras palavras, o uso correto do flúor é, sem dúvida, um dos investimentos mais inteligentes que você pode fazer na sua saúde. Ele é um agente preventivo que trabalha nos bastidores, fortalecendo seus dentes para que você não precise de tratamentos caros e complexos no futuro. É como ter um seguro para o seu sorriso, que se paga a cada escovação.

“A prevenção é a melhor forma de economizar. Muitas pessoas só procuram o dentista quando o problema já está avançado, o que aumenta o custo e a complexidade do tratamento. O flúor é uma ferramenta simples e eficaz para evitar que isso aconteça”, comenta o Dr. Frederico Coelho.

Aplicando o flúor na sua rotina de forma prática

Agora que você já sabe os benefícios, a pergunta que fica é: como aplicar tudo isso no seu dia a dia?

1. Pasta de dente: Antes de tudo, use sempre uma pasta de dente com flúor. Verifique a concentração no rótulo. A recomendação geral para adultos é de pelo menos 1.000 ppm (partes por milhão).
2. Fluoretação da água: A água potável da sua cidade provavelmente já é fluoretada. Essa é uma medida de saúde pública que beneficia a todos.
3. Enxaguantes bucais: Para quem tem alto risco de cárie ou sensibilidade dentária, o uso de enxaguantes bucais com flúor pode ser recomendado por um dentista.
4. Aplicação profissional: Por fim, o dentista pode fazer uma aplicação tópica de flúor em consultório. Essa é uma dose concentrada, que atua como um reforço extra na proteção dos dentes.

CROOL: o lugar ideal para cuidar do seu sorriso

Apesar de todas as informações, a verdade é que cada boca é única. Por isso, a orientação de um profissional é indispensável. O CROOL Centro Odontológico é o local ideal para você realizar uma avaliação completa e garantir que seu sorriso esteja sempre saudável. Com uma equipe de especialistas e uma abordagem focada na prevenção, você terá um plano de cuidados personalizado, que pode incluir a aplicação profissional de flúor e todas as orientações necessárias para manter as cáries bem longe. Cuidado odontológico? CROOL, é lógico. Clique aqui e agende sua avaliação.

Fontes: Veja e NBC News.